こんにちは！毎日とても暑いですね😀今回は、断捨離について書いてみました。断捨離って面倒に感じませんか？でも部屋が散らかっていると、なんとなく心がざわざわしてしまいます。
断捨離をしていると、どうしても自分に向き合う時間が必要になります。色々なメリットがあるのですが…毎日の忙しさにまみれて、そんなメリットと無関係なんてもったいないな！と感じます。
断捨離のメリット
断捨離は、ものを捨てる判断の積み重ねです。自分で決断をしなくてはいけません。そこには、とうしても自分に向き合う時間が必要です。何が必要なのか？どんなものが好きなのか？自分の価値観に気づくチャンスが転がっています。
そんな自分の価値観に気がつくと、暮らしや自分の性格に良い影響が生まれてきます。
暮らし編
断捨離をすると、圧倒的にものを探す時間が減ります。増えた時間を使って人生を、充実させる事ができます。これって素晴らしくないですか？
私もたまにやってしまうのですが、同じものを買ってしまうとか…本当に自分にがっかりしてしまいます😢
ものを手放す大変さを実感すると、むやみにものを買わなくなります。本当に必要なもの、好きなもの、欲しいサービスにお金がかけられますね！それが、とても大切だと思います。
性格編
断捨離を続けていくには、どうしても自分に向い合い続けて、判断していかなくてはいけません。それができた経験が、自己肯定感と自信を与える事になります。自分を好きになれますよ！
断捨離の進め方
- 必要のない明らかなゴミを捨てる
- 捨てる基準にそって捨てる
- 売れるものを売って収益化をする
- 一つ買ったら、一つ以上捨てる
- 手放す理由と向かい合う
ちなみに私の捨てる基準は、”1年以内に使ったか？”です。１年の間に使わないものは、これからも使わないと思います。でも愛着のあるものは捨てがたいですね😀
あと極力、床には置かないように努力してます。床に置いてしまうと、どんどん広がっていきますね。それが”汚部屋”になってしまいます。
やはり新しいものをゲットしたら、きちんと収納場所も考えます。収納場所を考えながら、買い物をすれば、大きいものは買わなくなります。
まとめ
皆様いかがでしたか？”断捨離”には、メリットがたくさんあります。ものを手放す大変さを実感するから、むやみにものを買わなくなります。結果、本当に好きなものに囲まれて暮らしていけるのです。
1回で、まとめて断捨離をするのは無理ですが、ものが増えてきたな！と思ったら、断捨離をしていきたいと思いました。部屋が整理整頓されていたら、気持ちが良いですよね😀
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